"Le rire est le propre de l’homme" [Bergson].
... Et pourtant, nous rions de moins en moins, perdons notre sourire. Le rire est contagieux, la bonne humeur génère une ambiance détendue dans tous les milieux. Etre joyeux, malgré les circonstances, allume des foyers de gaité et favorise une prise de recul face aux situations délicates, une certaine légèreté. L’optimisme engendre des pensées positives. Notre corps, notre esprit, notre cœur en ont besoin. C’est vital. De source scientifique cela booste notre système immunitaire !
A l’inverse, un moral en baisse, des signes de pessimisme produiront une atmosphère lourde, pesante, qui ne changera malheureusement rien à la réalité.
Cultiver en nous un espace de liberté nous permet de rester stable, en accord avec nous-même(s) et privilégie l’émerveillement.
Semer la joie en nous, la paix dans …
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