#LeFlow #BonheurauTravail #QVT

𝗠𝗶𝗵𝗮𝗹𝘆 𝗖𝘀𝗶𝗸𝘀𝘇𝗲𝗻𝘁𝗺𝗶𝗵𝗮𝗹𝗶𝘆𝗶 part à la quête de ce qui vaut la peine d’être vécu et crée le concept de FLOW : « état extatique ou expérience optimale ».

Le FLOW donne sens à la vie de chacun : il procure un plaisir et une satisfaction durable. (pour vibrer inutile de sortir). Mihaly Csikszentmihaliyi s’appuie sur des recherches et données scientifiques : notre cerveau est capable d’être disponible et réceptif à 100% si la tâche entreprise requiert toute notre attention.

Le FLOW, flux spontané (dans les différentes sphères de notre vie) génère une sensation de facilité, de fluidité. Le moteur : la passion qui nous anime génère alors le Flow et nous rend joyeux.

Six conditions - ou comment le FLOW s’inscrit sur le lieu de travail - :

• concentration si intense qu’elle amène à une sensation d’extase, d’être hors de la réalité

• une grande clarté avec des réactions immédiates (feed back)

• un sentiment de valorisation car l’activité est réalisable et nos compétences sont adéquates

• confiance en soi et sentiment de croissance personnelle avec des défis

• intemporalité

• une motivation intrinsèque qui produit le flux devient notre propre motivation.

Vis et Révèle-toi aide tous les salariés à découvrir leur FLOW. A bientôt.

Marie V.